Како шећер утиче на менталне перформансе и шта је боље јести
Прекомерна конзумација шећера може негативно утицати на нашу концентрацију и памћење. Након брзог раста шећера у крви, често следи пад…
Категорија: Ужине без додатог шећера за јасан ум
Категорија нуди рецепте и идеје за здраве ужине без рафинисаног шећера, које помажу у одржавању стабилног нивоа шећера у крви и боље концентрације.