Када радите за рачунаром или учите, важно је имати уз себе ужину која не захтева прибора и не прави неред. Многи грицкалице могу ометати рад због масноће или лепљивости, али постоји велики број практичних и здравих опција.

На пример, енергетске куглице направљене од зобених пахуљица, сувог воћа и меда могу се припремити унапред и чувати у фрижидеру. Још једна добра опција су сушени ланени крекери са хумусом, који дају ситост и садрже протеине, али се не крењу по радној површини.

Воће попут банане, јабуке или крушке такође су идеални јер се једу лако и без мрља. За додатни ефекат, јабуку можете исећи и посути циметом који додатно подстиче менталну активност. Приликом избора ужина за радно окружење, важно је да буду тихе за јело, без јаких мириса и лаке за чување.